Aspetti fisiologici e programmazione nell’allenamento della forza

Se è vero che le azioni che contraddistinguono il calcio moderno sono di tipo esplosivo,è altrettanto vero che devono essere calate nel contesto di gioco,riferendosi al conseguente quadro fisiologico. Se è vero che le azioni che contraddistinguono il calcio moderno sono di tipo esplosivo,è altrettanto vero che devono essere calate nel contesto di gioco,riferendosi al […]

Continue Reading

Ginnastica anti-allergia

Chi Soffre di pollinosi & CO. Può limitarne i sintomi seguendo un allenamento di rieducazione respiratoria mirato   I sintomi maggiori delle allergie respiratorie si manifestano prevalentemente in primavera, ma possono comunque comparire tutto l’anno, visto che molti allergenti come acari e il pelo degli animali, sono sempre presenti. Oltre ai tradizionali farmaci specifici , […]

Continue Reading